Pielęgnacja ciała jest niezwykle ważna, dlatego że zdrowa skóra nie tylko pięknie się prezentuje, ale też dłużej zachowuje jędrność i młody wygląd. Produktów do codziennej pielęgnacji skóry ciała na rynku jest mnóstwo. Trzeba się tylko odnaleźć w tym gąszczu i wybrać takie, które będą odpowiednie do naszych potrzeb. Ale warto też wiedzieć, jakie dokładnie kosmetyki musimy mieć.
Balsamy do ciała
Balsamy to chyba najpopularniejsze produkty, których używa się cały rok. Dzięki nim skóra nie staje się przesuszona, jest zdecydowanie bardziej gładka i przede wszystkim nawilżona. Ten produkt powinien być stosowany minimum 2 razy dziennie i zawsze obowiązkowo po kąpieli. Najlepiej nakładać balsam ruchami okrężnymi, tak, aby jednocześnie masować całe ciało. Masaż pobudzi krążenie, a to pozwoli na szybsze i bardziej efektowne wchłonięcie się kosmetyku. I zawsze należy nakładać balsam od dołu ku górze ciała. Balsamy nawilżające, brązujące, czy odżywcze stosuje się całe ciało, natomiast balsamy antycellulitowe tylko na fragmenty, gdzie jest on niezbędny.
Mleczka i masła
Czym różnią się mleczka i masło od popularnych balsamów do ciała? Przede wszystkim konsystencją. Te pierwsze nie pozostawiają na skórze odczuwalnej i widocznej tłustej warstwy. Te drugie zaś są super gęste i świetne w okresie letnim, gdy naszej skórze potrzebne jest maksymalne nawilżenie. Jakie głównie składniki powinny mieć dobre mleczka i masła? Oba powinny bazować na wodzie, dzięki której, nasza skóra będzie nawilżona. Oprócz tego witaminy i proteiny, które pomogą skórze szybko się zregenerować i spowolnią procesy starzenia. Ważna też jest gliceryna, składnik mocno nawilżający, podobnie jak miód. Masło shea również jest nie bez znaczenie, jako że posiada mnóstwo składników odżywczych i nawilżających.
Kremy z filtrem
Kremy, jakie kupujemy powinny mieć w składzie obowiązkowo filtry UVA oraz UVB i zdecydowanie powinny być używane bez względu na pogodę. Latem, gdy się opalamy, krem nakładać trzeba co minimum 3 godziny, tak, aby cały czas na naszej skórze była ochronna warstwa przeciw działaniom promieni słonecznych. Na rynku występują kremy z filtrem od SPF 2 do SPF 60. W Polsce podczas lata wystarczy ten z SPF 30, a zimą 15-20. Gdy wybieramy się na wakacje do ciepłych krajów, lepiej wtedy wybrać krem z SPF 60.
Mgiełki do ciała
Ten kosmetyk nie dość, że świetnie relaksuje, to jeszcze nawilża skórę i jest idealny po opalaniu. Mgiełki to połączenie wody kwiatowej i eterycznych olejków naturalnych. Są doskonałe zwłaszcza latem, gdyż są lżejsze niż tradycyjne perfumy i nie powodują reakcji alergicznych. Poza tym, to obowiązkowa pozycja na Twojej półce z kosmetykami, ponieważ mgiełki do ciała odświeżają makijaż, nawilżają skórę ciała, a ich lekki zapach jest relaksujący i działa jak afrodyzjak.
Wody termalne
Wody te są dostępne i w sprayach oraz jako składnik innych kosmetyków - balsamów, czy kremów. Jeśli kupujemy wodę termalną w sprayu to, albo rozpyla się ją na całe ciało i po kilku minutach wyciera chusteczką higieniczną, albo po prostu spryskuje się twarz i zostawia do wyschnięcia. Ten kosmetyk może być używany cały rok. Można nim też zastąpić tradycyjny tonik i używać dwa razy dziennie przy porannej i wieczornej toalecie. Dobrze sprawdza się po solarium, depilacji, czy peelingach.
Zasady dobrej pielęgnacji skóry
Bez mądrych zasad, na których opiera się codzienna pielęgnacja, nie będziemy cieszyć się jędrną, zdrową i młodą skórą.
Dlatego zawsze należy pamiętać o:
- ochronie przed słońcem,
- bezwzględnym rzuceniu palenia,
- mądrej i zbilansowanej diecie,
- piciu dużej ilości wody,
- codziennym nawilżeniu skóry,
- stosowaniu delikatnych kosmetyków.
Kobiety kochają kosmetyki prawie tak samo, jak buty. Warto zainteresować się zatem kosmetycznym must have, tak, aby w naszej pielęgnacji niczego nie brakowała, dzięki czemu nasza skóra zawsze będzie idealna i zdrowa.